本日、お休みです。今月【定額プラン】残り３名！！

本日は、
ラ・ヴィラント整体院
U-STYLE共にお休みです。

ご連絡は
LINEかメールにて
よろしくお願いします。

【定額プラン】
今月残り３名です！！

この【定額プラン】は
月初スタート
月末締めとかではありません。

クレジットの決済日から
数えて１ヶ月となります。

決済日はご自身で選ぶことが可能です。

2.6.11.16.21.26日の中で
決済日を選んでいただけます。

しかも・・・
今月は春のキャンペーン中で

入会金20,000円→10,000円！！

となっているので

お悩みの方は
初回体験コースを
受けて決めてみて
いただけたらと思います。

初回体験コースは
パーソナルトレーニング　5,000円（税抜き）

骨盤矯正＆全身整体　　　5,000円（税抜き）
（初診料はかかります）

となっています。

これは、ほんとお得！！
ぜひ、うまく活用ください！！

ご連絡はこちらから。

０５０−３５５４−８２８２

LINEでのご連絡はこちらから

インスタグラムやってます。

 

. 【自宅で出来る！二の腕トレーニング その2】 . . 最近、筋肉痛になってますか？ . あの痛み、嫌がる人が多いですが、 . 私は好きです💪(笑) . . 鍛えたい部位をトレーニングして、 その部位が筋肉痛になる。。。 . . それは鍛えたい部位が 的確に刺激できている証拠！！ . . ムダなく引き締めたいアナタ！ . . 今日は上腕三頭筋(二の腕)を 狙ったトレーニングをご紹介！ . . ①椅子を２つ用意します。 . ②手を椅子の上にセット。指先は正面へ向けます。 . ③足を前に出し膝を90度くらいに曲げます！ . 空気椅子と同じ状態です！ . ひじの角度も90度くらいを意識しましょう！ . この状態で曲げ伸ばしします！ . . 自宅のトレーニングでも タプタプ二の腕をロックオン！！！ . パーソナルジムでさらには集中トレーニング！！ . . 運動を習慣に！ . 美ボディはアナタのすぐ目の前です！ . . 本日のブログは『あなたがトレーニングを始める最適なタイミングとは？？』です😌(プロフィール欄からご覧になれます。) @u_stylejim . ↑こちらからご覧下さい😊 . . #静岡市ダイエットジム#静岡市パーソナルトレーニングジム#静岡市ボディメイクジム#静岡市#静岡駅#ボディメイク#シェイプアップ#筋トレ#筋トレ女子#筋トレ女子を応援#トレーニング#ダイエット#diet#ワークアウト#workout#痩せる#二の腕#美ボディ#筋肉痛#筋トレ#自宅で出来る#スリム#引き締め#フォロバ#相互フォロー

U-STYLE2017さん(@u_stylejim)がシェアした投稿 – 2017 4月 17 1:42午前 PDT

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