さて、本日は先日ご入会
されたお客様のおはなし。
40代男性のM様。
M様は、元々スポーツジムに
通っていたそう！
しかし、このコロナの影響で
衛生面が不安になり
スポーツジムを退会。
スポーツジムをやめてご入会くださった40代のお客様のお話し。
2020年 11月 の投稿一覧
こんな時だからこそ、あなたがどう考えるかがとても大事。
どうも代表の佐々木です！
コロナウイルスの影響で
外出は控えなさい。
人が集まるところにはいかないようにしなさい。
寒くなってきたからこそダイエットのチャンス到来！！
季節の変わり目で
寒暖差がはげしく
体調をくずしている方も
多いですね〜
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これから
冬になり・・・
気温はすこしずつ
低下していきます。
早く痩せたいあなたに私からたった１つのアドバイス。
トレーニングをしているけど
成果がでない。
今日はそんなあなたに
私からアドバイス！
トレーニングは
しっかり効率よく行う事が大事！！
それができないのよ！！
っという声が聞こえてきそうですが笑
効率よくダイエットするには
寒い時期におこなうのが
すごくいい！！！！
間違った筋トレをしていませんか？！効果的に痩せるにはここからせめろ！！
・トレーニングを始めている人
・トレーニングをこれから始める人
・トレーニングを始めようか悩んでる人
そんなあなたに私からの勧めは。
痩せたいなら
まずは『大きな筋肉』から鍛えろ！