2021年 9月 の投稿一覧

ラ〇ザップは果たして高い買いものなのか?

『結果にコミット』

で、一躍有名になったライザップについて今日は書いていこうと思います。

猫背で、お腹はぽっこり、くら〜い顔をして、イケてない男女が画面に表れ、低音の音が鳴ったと思った次の瞬間、

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あなたの体型を本気でかえるのに必要なこと。

わたしは無駄な努力がきらいです。もちろんトレーニングにたいしても同じです。

・効率の良い方法
・効果的な方法
・正しいトレーニング

トレーナーならば誰もが大切にしていることです。ひと昔まえでは手探りだったことも

今では科学の進歩により根拠のある方法が実証されています。

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【メリット3選】ダイエットにはパーソナルジムが絶対におすすめな理由!

「ダイエットしたいけど正しい知識がない…」

「今まで何度も挫折したから自信がない」

「痩せてもすぐリバウンドしてしまう」

これからダイエットを始めたい方、既に何度も挫折してきた方は、一体どうすればダイエットを成功させられるか分からず悩んでいるのではないでしょうか?

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初心者がダイエットを成功アップさせるトレーニング方法!

コロナウイルスで出かけるところもないし、飲みにもいけなし。。。あー暗い世の中だな〜〜〜。運動でもしようかな〜〜

おっ!!これを気に健康を気にしようと思っているあなた!笑

そんなあなたはこんな状況でも前を向いて素晴らしい笑!

きっとこのブログを読んでいる方はそんな方なのではないでしょうか笑

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