Beautiful Body Programご紹介

パーソナルジム U-STYLEは2つのプランをご用意しております。

将来の健康・不安・カラダの不調を改善するプログラム

【HEALTH Program】

美しいカラダを作りたい、痩せたい、見た目を重視する

【Beautiful Body Program】

あなたの要望にあわせプログラムを作成し【理想の自分】へ私たちがお導きいたします。

【Beautiful Body Program】に関して

【Beautiful Body Program】は体型を劇的に変化させることを目的として作成していきます。

あなたの体型を劇的に変化させるためにまず最初に必要なのは『自分自身のカラダを知る』ということです。

これは、私たちも理解しなければいけませんし、あなた自身も理解しなければいけません。

そのためにまずはあなたのカラダの測定をするとことから始めていきます。

【peek a body】

画像診断を使い、あなたの現在の姿勢、筋肉のバランス、筋肉の柔軟性を細かくチェックします。

 

  

見た目の感覚の話ではなくしっかり、数値として残して分析していきます。

詳しくはこちらをご覧ください。
あなたの「姿勢」「体のゆがみ」を丸裸に!【peek a body】とは!!

美しいカラダ作り、劇的にカラダを痩せさせるためには、現状をしっかり理解するということがとても大切だということです。

【体組成計】に関して

そして、あなたの筋肉の状況を理解したら次は体組成計に乗っていただきあなたのカラダの数字を見ていきます。

 

【体重】【体脂肪】【筋肉量】【水分量】【骨量】などを測定していきます。

この体組成計は、ご入会いただいた際はトレーニング前に毎回測定していきます。

大手スポーツジムさんでは有料にて測定したり、他店パーソナルジム さんも毎回のらないところもございますが、U-STYLEでは毎回無料で測定させていただきます。

しっかり日々の変化を測定し実感理解することこそ美しいカラダ作りの1歩といえます。

この2つを初回体験コースの際、必ずやっていただきそのデータを元にご入会後はプログラムを作成していきます。

【Beautiful Body Program】VIPコースの会員様に関して

・パーソナルトレーニング

・整体

・ストレッチ

・リラクゼーション

などあなたのカラダにあったベストなプログラムを90分の時間でおこなわせていただきます。

例)
トレーニング60分+ストレッチ30分
整体45分+トレーニング45分

ここが私たちの1番の強み。
3店舗が一つの場所に集結しているメリット。

その3店舗のサービスを全スタッフが行えるよう徹底的に教育しております。

スタッフのレベルの高さこそが、圧倒的な効果を無理なくもたらす一番の要因です。

カラダの歪みがひどい方は、しっかり歪みをとりつつトレーニングをしていかなければ、カラダは細くなったとしても美しくはなりません。

トレーニングも回数を重ねると疲労との戦いになってきます。怪我をしやすくなってきてしまうのも事実。

疲労をとりながら、効果的にトレーニングをしていくことにより高い効果をたもちつつ安心安全に通うことができる。

私たちの技術をまとめ最大限の効果を発揮するために作られたメニューこが【Beautiful Body Program】だということです。

大手チェーン店、他店のパーソナルジム さんではなしえないこの圧倒的な技術力。

せっかく自分のカラダにお金をかけるのであれば、私たちはこのプログラムメニューをおすすめします。

あなたは自分のカラダとは一生付き合っていきます。その大切なカラダに自己投資してみませんか?

私たちと一緒に【理想の自分】への階段を駆け上がっていきましょう。

U-STYLEでお待ちしております。

当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。

 

【初回体験コースイメージ動画】↓

店内のコロナ対策に対しましては
こちらをごらんください↓

施設内コロナウイルス対策に関して

 

 
 
 
 
 
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post by @karadamachi.chisato . 【トレーニング後のストレッチの重要性‼️】 . 40歳女性O様👩🏻 『トレーニングはもちろんだけど、トレーニングの後のストレッチがあるのがU-STYLEのいいところよね😆👍』 . U-STYLEではトレーニング後に広いスペースを利用してストレッチをおこないます🙆🏻‍♀️ . O様のように体が硬い!という方でも大丈夫👌🏻 . U-STYLE随一の柔軟性の持ち主‼️ . 元チア部の真季トレーナー👱🏻‍♀️ ️ @karadamachi.maki がストレッチ法を細かく指導します🙆🏻‍♀️ . 体を鍛え柔軟性も高めトレーニングの疲れをためない💪🏼😊‼️ U-STYLEは完璧なカラダのケアを提供します😆 . . . 本日のブログは… 『トレーニングに大事なことそれは・・・【休息】!!』 です😊‼️ こちらのプロフィール欄からご覧下さい↓↓ @u_stylegym . . . . 《8月の新規募集枠》 "5名"→"2名" . . 初回体験時にご契約される方が多いため入会をお考えの方はお早めにご連絡をお願いいたします📲📩 . . 現在 新型コロナウイルス対策として以下の事を カラダまちでは実施しております。 . 【新型コロナウイルス感染拡大防止】 ・スタッフのマスク着用 ・アルコール消毒での手指消毒 ・営業時間中の全施設換気 ・器具、ドアノブなどお客様の手に触れる物のアルコール消毒 ・施術で使用するベットシーツのこまめな入れ替え . 【入場制限に関して】 密着・密集・密接を避ける為に施設内の人数を4名までと制限させて頂きます。 . 今後も安心してご利用頂ける環境作りに努めて参ります。 . 何卒、皆様のご理解ご協力のほど宜しくお願い申し上げます。 . #u_style_お客様写真 #ただのパーソナルジムはもう古い #ストレッチ#開脚チャレンジ#静岡市パーソナルトレーニングジム #静岡市ボディメイクジム #静岡市トレーニングジム #静岡トレーニングジム #トレーニングジム静岡市#トレーニングジム #パーソナルトレーニングジム静岡市#ボディメイクジム静岡市 #スポーツジム #ボディメイク #シェイプアップ #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #減量 #痩せたい #スリム #引き締め #ダイエット #ワークアウト #美意識 #女子力 #自分磨き #プロテイン #筋肉女子

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