あなたは意志が強いですか?
と、質問されたら
なんと答えますか?
ちなみに、わたしは意志が弱いです笑
あなたの答えは?
フムフム・・・
あなたは意志が強いですか?
と、質問されたら
なんと答えますか?
ちなみに、わたしは意志が弱いです笑
あなたの答えは?
フムフム・・・
お客様と接していてすごく思うことがあります。
それは・・・
自分に自信がもてない人が
とても多い!!
わたしからしてみれば
すごく魅力的な人にみえても
自信がない人がほとんど。
美しいカラダでいる人には
美しいからだでいれる理由があります。
今日は、そんなお話を3つお話しします!
ぜひ、あなたも実践して
ダイエット・ボディメイクにいかしていってください!
次こそはダイエットするんだ!
今度こそ憧れのからだに!
と、気合十分で始めても、
なかなか効果がでず
いつのまにかもとの生活に・・・
そんな経験はありませんか?
一番効果的なトレーニング
方法についてお話していきます。
題名にもある通り
・ヨガ
・ピラティス
・スポーツジム
など
運動したり体を動かすならいごとはとっても増えています!!
あなたは、なぜ痩せたいと思うのでしょうか?
それは、美しくいたいから!
この美しくいたい!
という気持ちは 女性は常にいくつになっても持ち続けているもの。
先日、こんなご相談がありました。
『1ヶ月で3kg落としたいです!』
もしも、この悩みがあなた自身のことだったら?
難しいと思いますか?
簡単だと思いますか?
このコロナの影響でパーソナルトレーニングを始めるかたがここU-STYLEにはとても増えています!!
パーソナルトレーニングは人数の制限がありますので安全・安心はまちがいない!
そして、効果も高い!
食べてダイエットはできるのか??可能にする2つの方法。・・・そんな虫のいい話あるのかい!!笑
そう思う方もいるかもしれませんがこの後の話を聞いたら納得かもしれません。
なんでもそうですが、自分に有利にしたり無茶を言って自分のわがままを突き通すのに必要なことをご存知ですか??
それは・・・
ボディメイク・ダイエットは本気で結果を残そうと思ったらラクなものではありません。
頑張って辛い思いをしないとボディメイク・ダイエットはなかなか効果がでません。
だからまずはそれをあなたがそのことを認めあなたが理解することが大切。
ラクをして痩せようなんて都合の良い気持ちだから・・・いつまでたってもうまくいかない笑