お友達の紹介なので信頼してました！友達自身もきれいになっていたので任せられるかなと思いました。

通う前は運動不足を解消したい。
通ってからは筋肉がついてこの年でも引き締まったからができたと思います。

絶対できないと思っていたトレーニングができました。
初めてなのでトレーナーさんの指示に従ったり家でのトレーニングをがんばったりしています。

続けられるかどうかは不安でした。

せっかく落とした脂肪をリバウンドさせないように食事管理などを気を付けています！

引き締まったカラダを今でも維持できていることです。このままずっとこのカラダでいたいです。

特に変えていなかかったです。もともと油物は控えてヘルシーなものを取るようには気をつけてました。

いつまでもきれいな体型でいられるように！

トレーナーさんとお喋りしながら楽しくできました！

体型維持をしつつお腹周りのお肉をもっと落としていきたいです。

楽しくできて、通い続けられるのでこのまま続けていけたらと思っています！
今後ともよろしくお願いします！