マンツーマンながら、リーズナブルで長期的に続けられそうと思ったからです！

後ろ姿のシルエットがダラダラでした。体全体にお肉が着いて姿勢も悪いのが悩みでした。
トレーニングしてから姿勢を意識して生活するようになり姿勢が良くなったと感じています！

スタッフさんに教えてもらったトレーニングを家でもやっています！
それから毎日のように食べていたポテトチップスを辞めました。

いくつか持病を持っていたので、あまり体力がなくて正直ついていけるか心配でした。

イベントに向けて綺麗にしようときっかけを自分でつくりそのイベントに合わせて食事の調整をしています。

背中に筋肉が着いて、後ろ姿が綺麗になり見る度に嬉しくなりました！
体調不良がトレーニングにより軽くなったと思います。

毎食サラダは必ずとるようにしていました。
食事のバランスも考えて作るようにしていました。

U-STYLEに通うことでトレーニングすることが日課になっていきました！
気をつけていた食事もトレーニングをペースダウンした今でもそのまま続いています！

自分が持病持ちのためトレーニングを頑張れば健康になれる！と思い頑張っています！

入会した時からやるって決めてました！
最初からゴールを決めていたので目標がわかりやすくて達成出来ました！

今、綺麗になった体をこれからもキープしていきたいです！

いつも楽しくトレーニングさせてもらってます！
どこに効いているかを理解してトレーニングできているのでパーソナルジムならではのサービスを受けさせてもらっていると実感しています！これからもよろしくお願いします！